Horaire

Cours Horaire
Lutte pour enfants
  • Lundi 16:00-17:00
    09/19 au 11/28
Kung Fu pour enfants
  • Mercredi 16:00-17:00
    09/21 au 11/23
Combat Sambo
  • Lundi 18:00-19:00: Projections/Mises-au-sol
  • Mercredi 18:00-19:00: Soumissions
  • Vendredi 18:00-19:00: Autodéfense
Lutte de soumission
  • Lundi 19:00-20:00: Soumissions
  • Mercredi 19:00-20:00: Projections/Mises-au-sol
  • Vendredi 19:00-20:00: Soumissions
Kick-boxing / MMA
  • Lundi 20:00-21:00: Frappes de poing
  • Mercredi 20:00-21:00: Frappes de jambes
  • Vendredi 20:00-21:00: Techniques de saisies / Clinching