| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi |
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| 16:15-17:15 Lutte pour enfants |
16:15-17:05 Kung Fu pour enfants |
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| 18:00-19:00 Combat Sambo (Projections/Mises-au-sol) |
18:00-19:00 Combat Sambo (Soumissions) |
18:00-19:00 QiGong |
18:00-19:00 Combat Sambo (Autodéfense) |
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| 19:00-20:00 Lutte de soumission (Soumissions) |
19:00-20:00 Lutte de soumission (Projections/Mises-au-sol) |
19:00-20:00 Lutte de soumission (Soumissions) |
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| 20:00-21:00 Kick-boxing / MMA (Frappes de poing) |
20:00-21:00 Kick-boxing / MMA (Frappes de jambes) |
20:00-21:00 Kick-boxing / MMA (Techniques de saisies / Clinching) |